预计8月4日白天，陕西南部、河北大部、北京、天津、山东、河南、安徽、江苏、上海、湖北、湖南大部、江西中北部、浙江、福建西北部、四川东部、重庆、贵州东部和南部、广西西部等地有35℃以上的高温天气，其中，陕西南部、河北东部和南部、天津南部、山东北部、河南中南部、安徽西部和南部、江苏中南部、上海大部、湖北西部、湖南北部、江西北部、浙江、四川东部、重庆、贵州东北部等地部分地区最高气温37～39℃，重庆局地可达40℃以上。

 

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　　防御指南：

 

　　1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；

 

　　2、午后尽量减少户外活动；

 

　　3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；

 

　　4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。